人贵三气，修正气，养清气，化怨气

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作者：洞见yangtuo唯有慈悲，能化解一切嗔恨。古人云：人以气为主，于内为精神，于外为行色。气，是修养之道，也是儒释道文化的重要概念。儒家修正气以治世，道家养清气以治身，佛家化怨气以治心。这是古人的处世智慧，也是今人的修养哲学。当你掌握了这三种修养智慧，自能明智通达，富足安然。01修正气《周易·系辞》有言：君子敬以直内，义以方外。君子内修正气，外遵礼数，自然能得到别人的尊敬。清代三朝元老朱轼，为人正直，深受朝廷信任。康熙年间，朱轼出任陕西学政，得知每年乡试有一个“潜规则”，需要向负责审核的礼部交一笔“册费”。朱轼不愿同流合污，拒绝上交“册费”，不想反被陷害，受到降级处分。好在朝廷查明了真相，不仅废掉了陋习，让他官复原职，还嘉慰他清正老实。雍正年间，他被钦定为科考的主考官，侍郎刘碧为副考官。刘碧经不起重金诱惑，将考题泄露给了官员。而朱轼不仅没收礼，还连夜带着行贿礼单进宫面陈，奏请皇上重新出题。考试结束后，雍正帝赞赏他“尽拨佳文，摒除弊端”，并特赐他“朝堂良佐”的御匾。侍郎刘碧及其施贿官员，则受到了雍正帝的严肃处理。《论语·学而》说道：有机智之巧，必有机智之败。投机取巧，必招祸端；心有衡尺，才能坦然于世。行走于世间，品性正直，永远是最好的通行证。左宗棠49岁创建楚军，在江宁担任两江总督。声望、权势皆握手中，但他从来没有用职权为自己家族谋利益。反而把他的大部分俸禄，拿来帮人解困，资助清王朝公共事业。率军出征期间，他与将士同吃同住；军饷拖欠，他也会自掏腰包补贴。他每年可获得4万两的俸禄，但他平时从不食山珍海味，冬天也只穿最普通的衣袍。左宗棠这一生正直无私，不仅赢得了军心，还做到了正一品官衔的东阁大学士。孟子说，吾善养吾浩然之气。胸怀正气，才能行稳致远。再大的权势，再精明的手段，都比不过做人正直，做事靠谱。在心中修正气，就是在生活中种福气。心宽体正，不愧于心，才能食之香甜，寝之亦安。02养清气道家有言：清气，可蓄人体之元气，乃长寿之道也。养清气，就是养寿命。国学大师梁簌溟年少时体弱多病，离不开汤药。二十岁后，为了调养身体，他开始食素，自己制定饮食计划；并坚持每日早起按摩，健脾养胃。只要一有空闲，便盘腿打坐，放松大脑，舒缓神经。无论何时，他都保持着从容的姿态，不让外界纷纭扰乱自己的内心。得益于这种清净有序的生活习惯，他最终活到了95岁。梁簌溟曾在随笔中写道：做人就是要调整自己，心情平和、内心清净，这是改变气质的根本功夫。养气以净，淡泊于性。当清气存于体，化于心，便是一个人最好的状态。诗人林逋隐居于西湖孤山，过着一人渔樵耕读的生活。他独爱梅花，便开田种梅，花开赏花，梅熟卖梅。他驯养了两只仙鹤，偶尔友人到访，仆童便以鹤报信；闲暇无事时，他便观鹤起舞。林逋还常常握书煮酒，饮至微醺，便放书打盹；兴之所至，便乘船游览西湖，寻幽访古。他一生都远离红尘，心境澄澈，充实富足。老子说：清净为天下正。心若清净，便能神清目明，自在安然。世界纷繁复杂，一点虚名诱惑，就足以让人丧失定力。唯有养足清气，不起心，不动念，才不至于在这个浮华的世界里遗失自己。03化怨气佛家有三毒，名为贪、嗔、痴。其中，嗔是地狱之源，是三毒中最难以摆脱和根治的心病。因嗔怒而起的怨念仇恨，最终只会害人伤己。东汉时期，苏不韦的父亲苏谦被同僚李皓残害致死，苏不韦心怀怨恨，从此走上了复仇之路。18岁的他，把父亲下葬、母亲安顿好后，便改名换姓，招募刺客，刺杀李皓。然而李皓命大，他几次都未得手。于是，他遣人挖地洞到李皓家宅，杀了李皓的妻儿，让李皓活在恐惧中。又挖了李家的老坟，取了李皓父亲的人头去集市上示众。李皓知道后，心如刀绞、又气又恨，却不敢声张，没过多久就吐血而亡。而苏不韦也早在仇恨的折磨下，变得阴暗冷血，麻木不仁。佛陀曾对一位年轻的婆罗门说：“以嗔怒来回应嗔怒，这是恶劣的人，恶劣的事。不以嗔怒回应嗔怒的人，才能赢得最难赢的战争。”嗔怒，是恶行之始。你若心狭如牢，它便将你侵蚀殆尽；你若心宽似海，它便还你风平浪静。唐代官员娄师德，为人十分宽厚。但狄仁杰一直瞧不起他，认为他惺惺作态，还屡次排挤他到外地做官。后来，狄仁杰入京做宰相。武则天见他对娄师德很是不屑，十分诧异，便告诉狄仁杰，他之所以能站在朝堂上，正是娄师德的举荐。原来，面对狄仁杰的嘲讽，娄师德从不辩解和仇恨，反而以德报怨，推荐其入京。而狄仁杰知道真相后，自叹不如，此后再也没说过娄师德的不是。佛说：唯有慈悲，能化解一切嗔恨。人之辱我谤我不可避免，容之退之，便是保全自身最好的方法。回击伤害，只会倍受伤害。修一颗兼容之心，化怨气为和气，既是宽容他人，也是善待自己。▽修正气，养清气，化怨气，是我们一生的修行。当你内心修得这“三气”，即便世事颠簸，依旧可以活得沉稳自在。点个赞吧 ，与朋友们共勉。